くらしのこと

水ナスのサラダ

作り方

  1. 水ナスは上下を切り落とし皮をむき、縦に4等分する。
  2. ボウルに①の水ナス、岩塩、レモン汁、ニンニク、オリーブ油を入れ、手でよくもみ、なじませる。
  3. ②を器に盛り付け、海ぶどうをのせ出来上がり。

材料 ( 2人分 )

水ナス 2個
岩塩 小さじ1
オリーブ油(エキストラバージン) 大さじ1
レモン汁 大さじ1
すりおろしニンニク 1片分
海ぶどう 適宜